Laporan Wartawan Grid.ID, Linda Rahmad
Grid.ID - Ada rasa bahagia tersendiri ketika diet yang kita lakukan berhasil.
Tak sedikit orang akan membagikan kunci keberhasilan dietnya.
Termasuk yang dilakukan oleh Tike Priatnakusumah.
Dilansir Grid.ID dari Instagram, Tike memperlihatkan perubahan tubuhnya setelah melakukan diet.
(Baca: Berikut Alasan Mengapa Rumah Mulan Jameela Juga Akan Dijual)
Tike nampak mengenakan pakaian yang sama dalam foto before-after tersebut.
Dalam foto tersebut terlihat tubuh Tike lebih langsing.
Pipinya juga terlihat lebih tirus dari sebelumnya.
(Baca: 5 Penampilan Berkelas Ayu Ting Ting dengan Aksesoris Rancangan Rinaldy Yunardi, Cetar Banget!)
Dalam foto tersebut Tike menjelaskan berat badan sebelum dan sesudah melakukan diet.
Sebelah kiri, berat badan Tike masih 102 kg sedangkan sebelah kanan berat badan Tike ketika sudah diet 95kg.
Rupanya dalam waktu tiga minggu, Tike berhasil menurunkan berat badannya hingga 7 kg.
(Baca: Marsha Aruan Akan Kibarkan Bendera di Dalam Air, El Rumi Dukung Penuh!)
Tujuan Tike melakukan diet ialah untuk mengganti ukuran di tahun 2019.
Saat diet, Tike memilih buah sebagai camilanmya.
Untuk mendapatkan berat badan impiannya, Tike juga tak lagi mengkonsumsi mie instant.
(Baca: 4 Hal yang Terjadi Saat Jantung Berhenti Berdetak, Duh Wajib Tahu nih!)
Untuk menurunkan berat badannya, Tike tidak menghindari nasi loh.
Ia masih mengkonsumsi nasi dalam jumlah sedikit yang dikombinasikan dengan sayur rebus dan ayam.
Selain menjaga pola makan, Tike juga rajin berolahraga.
(Baca: Program Talkshow Hitam Putih Mendapat Teguran dan Sanksi dari KPI)
Tika mengatakan jika goal berat badannya berada di angka 60 kg.
Lewat akun Instagramnya, ia berjanji akan membagikan tips dietnya saat sudah berhasil mencapai goalnya.
Semangat menjalani diet ya Tike. (*)