Malah jika dibuat salad, buah pun enak jika disantap bersama nasi hangat.
Jika dikonsumsi dengan makanan lainnya, buah akan mengendap di tubuh lebih lama dan berfermentasi di dalam tubuh, lo!
Bukan menyehatkan pencernaan, malah berpotensi meningkatkan masalah pencernaan.
Nah, sekarang Anda sudah tahu kapan saja waktu yang tidak tepat untuk mengonsumsi buah.
Jika Anda terbiasa mengonsumsi buah pada waktu-waktu yang sudah disebutkan di atas, maka segera lah tinggalkan kebiasaan tersebut, ya!(*)
Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul Wajib Tahu! Ini Bahaya yang Mengancam Tubuh Kalau Terlalu Sering Makan Buah Sebelum Tidur