Find Us On Social Media :

5 Manfaat Kesehatan Buat Kamu yang Rutin Mengonsumsi Jus Alpukat

By Rini Listiawati, Kamis, 16 Agustus 2018 | 17:00 WIB

manfaat buah alpukat

Sehingga dapat meningkatkan berbagai ungsi otak terutama menyangkut masalah memori.

(BACA JUGA : Mengenal Penyebab Bayi Kelebihan Keringat dan Cara Mengatasinya)

Membersihkan racun pada organ usus

Mengkonsumsi jus alpukat kaya akan kandungan serat sehingga bisa mengeluarkan racun dalam usus untuk mengurangi risiko terkena kanker usus besar.

Kolesterol

Campuran jus alpukat dan lidah buaya dapat mengurangi kadar trigliserida darah sebanyak 20% sehingga tingkat kolesterol dalam darah dapat terjaga.

(BACA JUGA : Ini Dia Bocoran Penampakan Oppo F9, Cocok Buat yang Suka Selfie!)

Imun tubuh

Antioksidan dan antibakteri yang ditemukan dalam jus alpukat dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dari berbagai macam penyakit dan virus.

Organ intim

Kandungan omega-3 pada buah alpukat dapat meningkatkan aliran darah ke jantung dan menjaga organ intim.(*)