Laporan Wartawan Grid.ID, Dwi Ayu Lestari
Grid.ID - Membuat anak tertidur pulas memang bukan perkara yang mudah bagi para ibu.
Tak jarang mereka harus begadang semalaman karena buah hati selalu terbangun pada saat-saat tertentu.
Para ibu pasti bertanya-tanya bagaimana membuat bayi tertidur pulas kan?
(BACA JUGA : Setelah 2 Tahun, MV Fire Milik BTS Sukses Raih 400 Juta Viewers!)
Nggak perlu khawatir, banyak loh cara yang bisa kamu lakukan untuk menjaga si buah hati tetap tertidur pulas.
Simak yuk rangkuman Grid.ID berikut ini!
1. Jangan mengganti popoknya saat sedang terlelap
(BACA JUGA : Jalani Program Bayi Tabung, Tya Ariestya Sering Disuntik Stimulasi)
Mengganti popok bayi saat Ia tertidur justru akan membuatnya terjaga semalaman.
Pakailah popok yang memiliki kualitas penyerapan terbaik agar kamu hanya perlu menggantinya saat Ia buang air besar.
2. Matikan lampu kamar
(BACA JUGA : Ketahui Risiko Hipoglikemia pada Bayi, Hati-hati dalam Memberikan Susu, Seperti Apa sih?)
Jaga kamar anak agar tetap dalam kondisi gelap.
Ini akan membuat matanya nyaman dan tidurnya semakin pulas.
3. Kurangi tidur siang
Saat tidur siang, usahakan lampu kamar anak tetap menyala.
(BACA JUGA : Upacara Bendera di Istana Negara, Ayu Dewi Ungkap Kebahagiaannya)
Ini bertujuan untuk mengajarinya cara membedakan siang dan malam.
4. Berikan boneka untuk teman tidur
Terlihat sepele, tapi dengan memiliki teman tidur mereka akan tertidur lebih nyenyak dan lelap.
Teman tidur berupa boneka akan membuat anak merasa nyaman.
5. Jaga kondisi anak agar tetap hangat
(BACA JUGA : 3 Penampilan Para Menteri Perempuan Saat Upacara Kemerdekaan di Istana Negara dengan Berbagai Model Pakaian Tradisional)
Kondisi udara dan tempat tidur anak menjadi bagian yang penting untuk kenyamanan tidurnya.
Usahakan kamarnya berada disuhu yang tepat.
Telalu panas atau dingin juga bisa membangunkan mereka saat tertidur pulas. (*)