(BACA JUGA : Jadwal Padat, Agensi Konfirmasi BTS Hanya Bisa Promosi Album Baru dalam Waktu Singkat!)
Menurut data dari laman Fat Secret, Nilai gizi dari daging kambing bergantung pada cara penyajian dan porsinya.
Dalam setiap 100 gram daging kambing memiliki 142 kalori.
Selain itu, ia juga memiliki 3.02 gram lemak, 26.99 gram protein dan 75 mg kolesterol.
Daging kambing memiliki kandungan lemak yang lebih rendah dari daging ayam, tapi proteinnya lebih tinggi dari daging sapi.
(BACA JUGA :Selain Suka Makanan Tradisional, Inilah 4 Hal Menarik Tentang Diet Kate Middleton)
Daging kambing juga diperkaya dengan vitamin B dan vitamin B12.
Jadi yang mana pilihanmu? (*)