Grid.ID – Pasangan mana sih yang nggak menantikan hadirnya buah hati di tengah pernikahan?
Meski demikian, pasca melahirkan anak juga memiliki beberapa tantangan.
Selain merasa lelah dan kurang tidur, bentuk tubuh yang melar, hingga kurangnya waktu untuk pasangan sehingga bercinta sering terlupakan dengan adanya Si Kecil.
Dilansir dari buku @Mommy 101: 101 Perawatan Bayi karya Riescha Puri Gayatri membeberkan hal yang sebaiknya diperhatikan sebelum berhubungan intim dengan pasangan setelah persalinan:
(BACA JUGA: Selain di Kamar, 3 Tempat Berikut Bisa Jadi ALternatif Untuk Ciptakan Sensasi Baru Dalam Kehidupan Bercinta)
Tunggu hingga luka di rahim mongering dan masa nifas selesai
Setiap wanita membutuhkan waktu pemulihan yang berbeda pasca persalinan, baik yang melahirkan secara normal maupun melalui operasi sesar.
Biasanya, ibu yang melahirkan melalui operasi sesar membutuhkan waktu lebih panjang untuk memulihkan diri.
Komunikasi dengan pasangan itu penting
Wajar jika kamu tak langsung ingin bermesraan dengan suami setelah melahirkan.
Untuk itu, berkomunikasi dengan pasangan adalah hal yang penting dilakukan. Utarakan jika memang belum siap agar suami bisa memahami.
(BACA JUGA: 4 Hal yang Jadi Faktor Kurangnya Rasa Puas Seusai Bercinta, Masalah Komunikasi Salah Satunya)
Rencanakan momen aktivitas intim dengan pasangan
Merencanakan kapan waktu yang tepat juga krusial, misalnya saat Si Kecil sudah tertidur nyenyak dan kamu serta suami tidak sedang dalam kondisi lelah.
Jika sudah menemukan waktu yang tepat, fokuskan pikiran hanya pada momen bersama suami dan lupakan semua hal yang belum selesai hari itu seperti pekerjaan rumah dan masalah lainnya.
Perhatikan posisi bercinta yang pas
Posisi bersisian adalah posisi yang dianjurkan untuk ibu utamanya jika melahirkan melalui operasi sesar agar tidak menimbulkan tekanan pada luka sayatan di perut.
Utarakan pada pasangan jika merasakan sakit atau perih pada bagian tubuh tertentu lalu carilah posisi yang membuatmu nyaman.
Lakukan penetrasi lebih lembut, agar bisa menumbuhkan rasa dekat satu sama lain.
(BACA JUGA: Berbaring Usai Bercinta Bisa Membantumu Cepat Hamil? Masa sih?)
Alat kontrasepsi
Kalian tentu sudah merencanakan dengan matang ingin memiliki berapa momongan dalam pernikahan.
Menggunakan alat kontrasepsi adalah hal yang juga bisa dipertimbangkan jika kamu tak ingin hamil kembali dalam waktu dekat, ditambah kamu tentu membutuhkan waktu untuk memulihkan diri dari sakitnya proses persalinan. (Erinintyas Shabrina/Nakita)
Artikel ini sudah tayang di Nakita.ID dengan judul "Berhubungan Intim dengan Pasangan Setelah Melahirkan, Jangan Lupa Ini!"