Nggak Cuma Meredakan Batuk, Simak 4 Manfaat Mengkonsumsi Jahe Secara Rutin yuk!

Rasa pedas pada jahe dapat meredakan batuk dan mengeluarkan lendir di paru-paru.

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Mengkonsumsi jahe setiap hari dapat mencegah flu selama musim dingin.

BACA JUGA : Cara Chelsea Olivia Hentikan Produksi ASI Saat Menyapih Nastusha, Sempat Bengkak dan Meriang!

Kaya akan zinc, choromium, dan magnesium dapat merangsang sirkulasi darah dan menurunkan rasa dingin yang berlebihan.

Konsumsilah minuman jahe dengan perasan air lemon secara teratur selama musim dingin.

Menurunkan berat badan

BACA JUGA : Atlet Silat Malaysia Cederai Sportivitas, Tendang Atlet Singapura dan Protes Wasit usai Kalah di Asian Games 2018

Mengonsumsi jahe dapat menurunkan berat badan denagan menghilangkan rasa nafsu makan yang berlebihan.

Setelah mengonsumsi jahe dapat membuat tubuh merasa kenyang. (*)