Laporan Wartawan Grid.ID, Andriana Oky
Grid.ID-Di zaman yang serba cepat ini, kamu mungkin hampir tidak punya waktu untuk makan dengan benar.
Apalagi mengonsumsi masakan yang benar-benar baru dimasak.
Hampir sebagian masyarakat dunia terjebak dalam lingkran pola hidup yang tidak sehat.
Saking sibuknya, kamu mungkin jarang untuk memasak dan suka memanaskan beberapa jenis makanan.
BACA JUGA :Amankah Mengonsumsi Makanan Pedas Saat Mengandung? Yuk Simak Penjelasannya
Tapi sebagai reminder, kamu perlu berhati-hati terhadap beberapa jenis makanan berikut yang tidak boleh dipanaskan.
1. Telur
Telur menjadi salah satu menu sarapan pokok bagi banyak orang.
Telur juga kaya akan protein, dan jika dipanaskan kembali makan kandungan protein dalam telur akan hancur.
Sesuai dengan pedoman dari Food and Drug Administration (FDA), telur dapat disimpan dalam lemari es maksimal hingga empat hari.
BACA JUGA :Catat nih! Waktu Ideal Untuk Berolahraga Sesuai dengan Usiamu