Masalah dengan kelenjar tiroid juga merupakan penyebab umum untuk kondisi ini.
Anemia dan kadar zat besi yang rendah dalam darah dapat memengaruhi pengaturan suhu tubuh.
Ahli kesehatan menegaskan bahwa kekurangan vitamin B juga dapat menyebabkan kondisi ini.
Selain tangan dan kaki dingin, gejala yang paling umum adalah kelelahan dan sakit kepala.
BACA JUGA : Jangan Sampai Terlambat, yuk Belajar Atasi Alergi pada Si Kecil
Kamu sebaiknya memeriksa zat besi dalam darah jika memiliki 2 dari 3 gejala ini.
Namun, sejumlah besar perempuan yang mengalami tangan dan kaki yang terus-menerus dingin tidak memiliki masalah kesehatan tersembunyi.
Kualitas tidur dan diet
Tidur yang tidak cukup atau diet yang tidak sehat juga bisa menjadi masalah.
Stres
Stres meningkatkan produksi adrenalin yang membuat pembuluh darah semakin ketat.