Laporan wartawan Grid.ID, Pradipta R
Grid.ID – Miliki tubuh ideal ala puteri kerajaan adalah dambaan setiap wanita.
Dan salah satu yang menjadi idola kaum hawa dari seluruh dunia adalah Kate Middleton.
Ia memiliki bentuk tubuh ideal yang konsisten, meski setelah melahirkan.
Untuk mendapatkannya, Kate tentu bekerja keras dengan mengikuti aturan yang disiplin mengenai makan dan latihan.
BACA JUGA: Alasan Perut Selalu Lapar, Hati-hati Kamu Bisa Alami Hal Ini
Berbicara mengenai latihan, rupanya ada beberapa olahraga yang menjadi pilihan dan favorit bagi Kate.
Olahraga apa saja itu?
Berikut paparannya yang dilansir Grid.ID dari laman Youthfull Habits.
1. Olahraga luar ruang
Selain melakukan fitness di tempat gym, Kate juga sangat menyukai olahraga luar ruang.
Favoritnya adalah melakukan olahraga dayung dan jogging.