Jumlah kafein yang berlebihan dapat menyebabkan tekanan darah meningkat, mual, muntah dan kejang.
BACA JUGA :Minum Air Dingin Bantu Turunkan Berat Badan, Mitos Atau Fakta?
Efek buruk lain yang disebabkan oleh minuman berenergi meliputi kecemasan, insomnia, gangguan gastronomi, sakit kepala, hiperaktif dan diuresis.
Hal ini telah dijelaskan berdasarkan sebuah hasil penelitian yang telah diterbitkan dalam International Journal of Helath Sciences pada tahun 2015 silam.
Sebuah penelitian di Swedia juga menemukan hubungan antara minuman energi dan ersoi gigi.
Tingginya kadar gula dalam minuman energi bisa menyebabkan obesiats dan mengerosi lapisan enamel pada gigi.
BACA JUGA :Mau Jaga Tubuh ala Puteri Raja? Contek yuk Olahraga Favorit Kate Middleton, Gampang loh!
Cobalah untuk mengurangi minuman berenergi deh mulai sekarang. (*)