Jika dulu ibu hanya memberi asupan untuk diri sendiri, kini bumil harus membaginya dengan janin.
Tentu hal ini membuat asupan yang masuk harus lebih banyak dari sebelumnya.
Apakah hal ini normal? Tentu saja.
Baca Juga : Yuk Cari Tahu Pentingnya Memeriksa Mata Bayi Sesaat Setelah Lahir
Tidak ada yang perlu dikhawatirkan sata nafsu makan ibu meningkat.
Itu tandanya nutrisi yang masuk ke janin diserap dengan maksimal.
Namun, ibu tidak boleh makan sembarangan nih.
Meski dibolehkan untuk makan banyak, ibu harus mengatur setiap menu yang akan dikonsumsi.
Baca Juga : Susu dan 3 Makanan Berikut Bisa Turunkan Gairah Bercinta Kaum Pria loh
Makanan yang dipilih harus mengandung nutrisi baik vitamin, protein, zat besi, dll.
Jadi lebih bijak dalam memilih menu makananmu saat hamil ya!(*)