Seperti kelelahan, sakit kepala, konstipasi, mual, pusing, palpitasi dan kehilangan nafsu makan.
3. Perubahan perilaku
Gejala umum stres lainnya termasuk perubahan perilaku seperu makan atau tidur yang terlalu banyak.
Remaja mungkin juga akan terlihat gelisah dan menunjukkan beberapa kebiasaan seperti menggigit kuku, mondar-mandir dan terus bergerak.
Baca Juga : 3 Manfaat Utama Buah Apel, Pastikan Ada dalam Menu Harianmu ya, Ada Apa Saja?
4. Gejala kognitif
Stres juga akan pengaruhi kemampuan kognitif mereka seperti contohnya memori.
Kebanyakan remaja yang mengalami stress akan bertindak ceroboh, tidak bisa berpikir cepat juga tidak fokus.
Apa kamu mengalami salah satunya? (*)