Find Us On Social Media :

Bangun Pagi, Rahasia Tubuh Atletis ala Mark Wahlberg!

By Puput Akad Ningtyas Pratiwi, Kamis, 13 September 2018 | 14:35 WIB

Mark Wahlberg dalam salah satu adegan di Mile 22

Bintang film Mile 22 ini juga menekuni olahraga golf yang rutin dilakukan setiap pukul 7.30 pagi.

Baca Juga : 4 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari Agar Aki Motor Tak Cepat Tekor!

Aktivitas olahraga yang dilakukan Mark Wahlberg sering dibagikan kepada 10 juta pengikutnya di halaman Instagram pribadinya.

Bahkan, Mark membentuk tim berjuluk 4 a.m. club yang terdiri atas pelatih pribadi dan chef-nya.

Julukan ini didapat karena mereka selalu berolahraga pada jam tersebut.

Baca Juga : 5 Makanan Ini Sering Diolah dengan Cara yang Salah, Termasuk Cara Memotong nih!

Ingin memiliki tubuh atletis seperti Mark Wahlberg?

Tidak ada salahnya kamu mencobanya mulai dari sekarang. (*)