2. Kebiasaan makan
Kebiasaan makan makanan yang tidak bergizi dan tidak sehat bisa sebabkan rambut beruban dengan lebih cepat.
Contohnya seperti makan makanan cepat saji, makanan tinggi gula, atau makanan berpengawet.
3. Stres
Stres juga bisa menjadi salah satu alasan utama rambut beruban.
Baca Juga : Mengenal 5 Efek Samping Diabetes, Salah Satunya Berhubungan dengan Kecantikan loh
Mengelola stres dengan baik sangat diperlukan untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.
4. Kekurangan melanin
Kurangnya nutrisi membuat produksi melanin dalam tubuh terhambat.
Ketika tubuh kekurangan melanin rambut akan sedikit demi sedikit memutih. (*)