Survei yang dilakukan oleh orthopedic support fim Neo G juga menemukan, membelai hewan, pergi berlibur, melihat teman dan menghabiskan waktu sendirian dengan pasangan juga membuat orang merasa jauh lebih muda.
Orang yang gaya hidupnya paling aktif juga merasa 12 tahun lebih muda daripada mereka yang kurang aktif.
Paul Starkey, dari Neo G mengatakan, orang-orang ingin terlihat dan merasa muda.
“Tapi, saat datang untuk mempertahankan masa muda, kami telah menemukan bahwa perasaan (lebih) muda di dalam diri adalah faktor fundamental,” ujar Starkey.
“Orang-orang yang terlihat dan merasa lebih muda dari dibanding usia biologis selalu menjadi misteri.
Jadi, semoga penelitian kami berhasil memaparkan beberapa kegiatan yang dapat kita coba masukkan ke dalam hidup kita.”
Dia melanjutkan, apa yang disoroti oleh penelitian adalah kebutuhan untuk tetap menjaga diri sendiri dan menikmati hal-hal terbaik dalam hidup, tidak peduli berapa usia biologis kita. (Kahfi Dirga Cahya/Kompas.com)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Bercinta dan Berlibur Bikin Orang Merasa Lebih Muda"