“Saya mah makan nasi tetap. Habis enggak bisa mikir kalau diet-diet,” kata Okky Lukman saaat diwawancara Tribunnews.com.
Bahkan, Ia pernah menunjukkan sendiri kalau dirinya masih makan nasi dalam jumlah yang cukup banyak.
Pada Senin (2/03), Ia membagikan kegiatannya setelah berolahraga bersama dengan aktris lain, Deswita Maharani.
Dengan santai, Ia memperlihatkan makanannya setelah berolahraga yang mencengangkan, yakni nasi padang!
Sambil merekam, Okky berkata ‘Nikmat mana lagi yang kau dustakan.
Baca Juga : Sering Tampil Glamour, Keluarga Bella Shofie Cuma Tukang Bubur Ayam
Setelah berolahraga makan nasi padang.
Lalu bagaimana Okky bisa kurus kalau makannya tetap banyak seperti itu, ya?
Jawabannya kembali lagi pada olahraga rutin.
Ia terlihat rutin muaythai, boxing, zumba hingga renang.
Itu sebabnya, semua kalori yang masuk dari makanannya bisa terbakar saat olahraga.
Selain itu, Okky juga mengubah pola pikirnya.
Ia menganggap berolahraga untuk sehat bukan untuk diet.
Nah, kalau bisa kurus, anggap saja sebagai bonusnya. (*)
Artikel ini pernah tayang di Sajiansedap.grid.id dengan judul,"Turun Berat Badan Lebih dari 10 kg, Okky Lukman Bagikan Resep Diet Sukses Walau Tetap Makan Nasi"