Ia mengungkapkan, manfaat lain dari olahraga kardio adalah meningkatkan daya ingat, peningkatan sirkulais darah, kulit jadi lebih sehat dan mengurangi kelelahan.
Dan salah satu yang jadi favoritnya adalah peningakatan gairah bercinta.
Menanggapi pernyataan Halle Berry ini, seorang ahli terapi seks yang berbasis di Boston setuju dengan pernyataan Halle Berry tersebut.
Ahli terapi seks tersebut menjelaskan, olahraga dapat meningkatkan sirkulasi dan meningkatkan aliran darah ke miss V dan klitoris, sehingga bisa memproduksi pelumasan dalam jumlah yang banyak secara alami.
Baca Juga : Beri Pujian untuk Perempuan, Acha Sinaga: Perempuan Itu Penolong Bukan Tukang Kompor!
Sebuah hasil penelitian menjelaskan bahwa melakukan latihan kardio 20 menit dengan intens bisa meningkatkan gairah bercinta seorang wanita.
Selain meningkatkan aliran darah, kamu juga akan mendapatkan kekuatan, fleksibilitas dan stamina yang lebih besar dari latihan kardio.
Hal ini menjadikan kehidupan bercinta lebih bahagia buat kamu dan suami. (*)