1. Semprotkan air hangat saat buang air kecil
Urin cenderung menimbulkan rasa terbakar saat mengenai luka.
Untuk meminimalisasi rasa perih, kamu bisa menyemprotkan air hangat bersamaan saat urin mengalir keluar.
Baca Juga : Produksi ASI Ternyata Dimulai Sejak Kehamilan, Kapan Tepatnya?
2. Cold pads
Cold pads atau bantalan dingin bisa digunakan untuk meredakan nyeri saat penyembuhan episiotomi.
Cold pads akan memberikan rasa nyaman dan menghindari nyeri.
3. Anestetik spray
Kamu juga bisa meminta dokter untuk meresepkan semprotan anestetik untuk menghilangkan rasa sakitnya. (*)