Baca Juga : Seorang Pemuda Gantung Diri dan Tinggalkan Pesan Permintaan Tolong
Sebagai informasi, depresi dapat menjadi salah satu pemicu seseorang melakukan bunuh diri.
Jika kamu atau seseorang di sekitarmu memiliki permasalahan yang sama dan merasa depresi, jangan menyerah.
Carilah bantuan karena kamu tidak sendiri.
Di Indonesia ada beberapa layanan kesehatan mental yang dapat dihubungi ketika kamu merasa depresi atau bermasalah.
Baca Juga : Usai Bantai Satu Keluarga, Seorang Pria Ditemukan Tewas Gantung Diri
Dilansir dari Tribun Style, berikut daftarnya:
1. saveyourselves.org
Layanan yang ditawarkan oleh website ini adalah edukasi, konsultasi dan pencegahan bunuh diri.
2. pijarpsikologi.org
Pijar Psikologi merupakan sebuah organisasi non-profit yang menyediakan layanan konsultasi dengan psikolog profesional.
Selain itu, ada juga layanan edukasi tentang kesehatan mental dan isu-isu lainnya.
Kamu juga bisa konsultasi online melalui website Pijar Psikologi.
3. Into the Light
Into the Light merupakan sebuah komunitas yang fokus terhadap upaya pencegahan bunuh diri dan kesehatan jiwa, khususnya remaja.
Kamu dapat mengontak mereka melalui Facebook IntoTheLightID, Twitter @IntoTheLightID, email intothelight.email@gmail.com atau langsung menuju websitenya di intothelightid.wordpress.com.
(*)