Find Us On Social Media :

6 Olahraga yang Cocok untuk Pemalas, Salah Satunya Bisa Dilakukan Sambil Menonton TV

By Chandra Wulan, Senin, 22 Oktober 2018 | 14:17 WIB

Ilustrasi olahraga buat orang malas

Laporan Wartawan Grid.ID, Chandra Wulan

Grid.ID - Ingin sehat tapi malas berolahraga?

Ingin langsing tapi masih juga malas olahraga?

Padahal, tidak berolahraga efeknya lebih buruk dibandingkan dengan merokok, lho.

Dilansir dari Kompas.com, gaya hidup pasif berisiko tinggi untuk penyakit jantung.

Coba, siapa yang duduk lebih dari delapan jam sehari, setiap hari?

Risiko kematian lebih tinggi dibandingkan orang-orang yang banyak bergerak, lho.

Masih malas juga?

Baca Juga : Butet, Sahabat Gisella Anastasia yang Pernah Tidur Satu Kasur dengan Gading Marten Hingga Temani Olahraga

Nggak apa-apa.

Ada, kok, jenis olahraga yang cocok buat kamu, para manusia mager alias malas gerak.

Dilansir dari klikdokter.com, inilah enam olahraga yang cocok buat kamu para pemalas: