Find Us On Social Media :

Hidup Lebih Tenang dan Tanpa Rasa Cemas, Coba Mengenal Stoikisme

By Maharani Kusuma Daruwati, Minggu, 15 Mei 2022 | 16:15 WIB

Pandangan mereka dalam logika dan fisika tidak kalah khas dan menarik dibandingkan dengan etika itu sendiri.

Oleh karena itu, banyak filsuf stoik yang menekankan bahwa:

"Kehidupan yang baik adalah ketika kita tidak membiarkan hal buruk yang telah terjadi kepada kita untuk memengaruhi diri kita."

Mengutip dari National Geographic, ada beberapa prinsip stoik yang sangat membantu dalam mengurangi kecemasan dan stres.

Kawan Puan bisa menjadi lebih produktivitas dan kebahagiaan dapat berkembang tanpa adanya gangguan tersebut.

Sebagian besar ide Stoik berpusat pada fakta bahwa pikiranmu mengendalikan persepsi tentang peristiwa, dan persepsi tentang peristiwa mengatur apakah responsmu akan konstruktif.

Hal utama yang diajarkan dalam stoikisme adalah menerima tawaran kehidupan kartu kepadamu, hanya mengkhawatirkan apa yang dapat kamu kendalikan.

Baca Juga: Waspada Alami 5 Penyakit Berbahaya Ini Jika Terus Menerus Merasa Lelah Sepanjang Hari

Menekankan tentang sesuatu yang tidak dapat kamu ubah adalah pemborosan waktu dan energi yang berharga.

Lebih baik menginvestasikan upaya ke dalam hal yang akan membuahkan hasil.

Konsep ini tidak boleh disalahartikan sebagai pengalah, namun tentang merasionalisasi pertempuran mana yang layak diperjuangkan.

Konsep filosofi stoikisme