Ini Dia 4 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Kulit Keriput, Padahal Biasa Kita Konsumsi

Grid.ID- Kecantikan tidak hanya didapat dari luar.

Akan tetapi asupan makan yang masuk ke dalam tubuh kita, juga berpengaruh terhadap kecantikan. 

Contoh simplenya, mungkin bagi kamu makan permen adalah hal yang biasa bukan? 

Tapi faktanya makan permen bisa merusak elastisitas kulit di wajah kamu. 

Ada beberapa makanan yang biasa kamu makan, tapi ternyata makanan tersebut bisa merusak kulit.

Yuk kita simak 

1. Kopi

Sayang sekali untuk kamu yang gemar meminum kopi, ternyata kandungan kafein yang tinggi dalam kopi dapat meningkatkan hormon kortisol.

Hormon ini dapat menimbulkan keriput dan kusam. 

BACA JUGA (Warning! 7 Makanan Yang Jangan Dikonsumsi Saat Perut Kosong, Salah Satunya Ubi Jalar)

2. Susu 

Susu memiliki kandungan hormon yang masih bereaksi meski sudah dipasteurisasi.

Ada sebuah penelitian yang menghubungkan bahwa hormon tersebut dapat menyebabkan peradangan dan membuat kulit menjadi berminyak

3. Permen 

Camilan yang satu ini memang banyak di gemari oleh banyak masyarakat. 

Akan tetapi jika kamu memakan banyak gula yang terdapat dalam permen, bisa meningkatkan insulin. 

Yang dapat menyebabkan peradangan produksi enzim berlebih sehingga merusak kolagen dan elastisitas kulit. 

BACA JUGA (Coba Deh, 8 Makanan Ajaib yang Bisa Hilangkan Racun di Tubuh)

4. Makanan yang mengandung Gluten 

Kalau yang satu ini, memang harusnya kamu hindari. 

Untuk kamu yang memiliki kulit yang sensitif, makanan yang mengandung gluten bisa menyebabkan peradangan dalam tubuh dan menghilangkan kelembapan.

Makanan yang mengandung Gluten adalah mie, pasta, kue dan biskuit. (*)

PROMOTED CONTENT