Tak Hanya Tike Priatnakusumah, 4 Selebriti Ini Juga Sukses Turunkan Berat Badan Hingga Puluhan Kilo

Grid.ID - Belakangan, berita soal Tike Priatnakusumah yang sukses turunkan berat badan menyita banyak perhatian.

Tike Priatnakusumah diketahui sukses turunkan berat badan hingga 20 kilogram.

Tentu usaha Tike Priatnakusumah untuk bisa turunkan berat badan bukan hal yang mudah.

Baca Juga : Tike Priatnakusumah Sukses Turunkan Berat Badan 20 Kilogram, Berikut Menu Diet Jitunya!

Tike harus benar-benar disiplin menjaga pola makan dan pola hidupnya.

Dilansir dari berita Grid.ID sebelumnya, Tike tak sungkan untuk membagikan tips sehatnya.

Menurut Tike, agar bisa menurunkan berat badan dan sehat, kita harus mematuhi 3 J, yakni jadwal, jumlah, dan jenis.

Baca Juga : Selain Arya Permana, Inilah Kisah Silvia Dwi Susanti yang Sempat Alami Obesitas Hingga 179,3 kg

Hal ini berkaitan dengan konsumsi makanan setiap hari, jadwal olahraga, dan lain-lain.

Selain Tike, ternyata ada banyak juga selebriti yang telah sukses menurunkan berat badannya.

Kira-kira siapa saja ya? Yuk simak ulasan Grid.ID berikut.

Baca Juga : 3 Cara Bocah Obesitas, Arya Permana, Turunkan Berat Badannya Sampai 102 Kg

1. Tina Toon

Siapa yang tak kenal dengan mantan artis cantik satu ini.

Meski dulunya memiliki badan besar, kini Tina menjelma menjadi wanita muda dengan badan ideal.

Hal ini ia dapatkan dengan rajin berolahraga terutama dengan olahraga Hula Hop.

Baca Juga : Inilah Penampilan Arya Permana Sekarang, Sang Bocah Obesitas Usai Turunkan Berat Badan Hingga 102 Kg

2. Dewi Hughes

Perubahan berat badan Dewi termasuk yang paling ekstrem.

Dewi Hughes berhasil menurunkan sekitar 75 kilogram dari berat badannya terdahulu.

Banyak usaha yang ia lakukan seperti menjalani diet tanpa makan nasi, rajin minum air putih, mengganti sarapan dengan buah dan sayur, menghindari makanan yang digoreng, dll.

Baca Juga : Ingin Menurunkan Berat Badan? Yuk, Sarapan dengan 3 Menu Ini

3. Barbie Kumalasari

Sosok satu ini juga cukup menyita perhatian karena perubahannya.

Barbie yang dulu memiliki berat badan lebih saat bermain di sinetron Bidadari, kini menjelma menjadi wanita cantik.

Berat badan Barbie turun dan kini menjadi ideal.

Baca Juga : Dipermalukan Pacar, Wanita Ini Berhasil Turunkan Berat Badan Sebanyak 50 Kg

Barbie diketahui menjaga berat badannya dengan pola hidup yang sehat.

4. Kemal Mochtar

Penyiar satu ini juga cukup mengagetkan khalayak.

Setelah berolahraga rutin dan menjaga pola makan, Kemal berhasil menurunkan lebih dari 55 kilogram.

Baca Juga : Terbukti Secara Ilmiah, Simak Tips Memasak Nasi Khusus Untuk Diet Agar Tak Menambah Berat Badan

Dilansir dari laman Surya Malang, Kemal awalnya memiliki berat badan 120 kg.

Setelah menjalani program diet, kini Kemal memiliki berat badan 64,2 kg.

(*)

PROMOTED CONTENT