Diet Ketat Pengen Jadi Model Malah Kena Anoreksia, Efeknya Sangat Berbahaya

Grid.ID - Tubuh kurus untuk seorang model itu memang indah, bahkan sudah menjadi kewajiban.

Namun begitu bisa jadi masalah kalau kamu terobsesi untuk kurus.

Anoreksia adalah salah satu jenis gangguan makan yang ditandai dengan keinginan memiliki tubuh kurus secara berlebihan. 

Gangguan ini umumnya dialami para remaja.

Bukan sekadar tak mau makan, anoreksia juga bisa berujung pada kematian akibat malnutrisi yang membuat rusaknya organ-organ tubuh.

Sangat penting bagi kamu untuk mengenali tanda-tanda atau gejala anoreksia pada sahabat atau anak tercinta.

Psikolog dari Klinik LightHOUSE, Naomi Ernawati Lestari mengungkapkan, gejala anoreksia bisa dilihat secara fisik maupun psikologis.

"Gejala fisiknya itu kulit kering, gigi keropos, rambut rontok, dan sampai tidak menstruasi lagi karena kekurangan gizi," ujar Naomi dalam temu media di Jakarta, Jumat (24/2/2017).

Anoreksia membuat berat badan di bawah indeks massa tubuh yang normal. 

Pada anoreksia yang sudah cukup parah, anak terlihat sangat kurus sampai tulangnya telihat menonjol.

Secara psikologis, tanda-tanda seseorang terkena anoreksia antara lain, sering menolak makan atau mengaku sudah makan dan sangat membatasi makanan yang dikonsumsi.

Kamu juga bisa menarik diri dari lingkungannya, menghindari situasi sosial yang memungkinkan ia untuk makan, dan sangat terobsesi menghitung jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh.

"Jadi kalau diajak teman-temannya kumpul, dia suka enggak mau ikut. Takut nanti malah makan," kata Naomi.

Mereka juga rentan mengalami depresi, kesulitan tidur atau malah tidur berlebihan, sering kelelahan, hingga akhirnya tidak bisa konsentrasi beraktivitas seperti ke sekolah.

Anoreksia bisa menyebabkan masalah serius pada tubuh, mulai dari tekanan darah rendah, detak jantung lambat, gagal jantung, hingga tulang rapuh.

Untuk itu, penanganan anoreksia tak cukup hanya secara fisik, tetapi juga psikologis.

Lantas bagaimana ciri-ciri seseorang terkena anoreksia?

Anoreksia bisa bermula dari gangguan pola makan. 

Bila anak atau kerabat tampak mengalami gejalanya, mereka perlu mendapatkan pertolongan segera.

National Institute for Health and Care Excellence (Nice) mengatakan, gejala anoreksia dapat terlihat dari pilihan diet yang tidak sehat, bermusuhan dengan makanan, penurunan berat badan drastis, kondisi gigi yang buruk, serta jadwal menstruasi berantakan.

  

PROMOTED CONTENT