Melangsingkan Badan Tak Harus Dengan Kurangi Makan, Tapi Bisa Juga Lewat 6 Minuman Ini

Lemon juga membantu meningkatkan metabolisme sebelum dan setelah makan. 

Air lemon juga membantu atasi kembung. 

(BACA JUGA Lagi, Jessica Iskandar Diminta Bongkar Isu Perselingkuhan Ayu Ting Ting dan Raffi Ahmad )

Air kelapa

3. Air Kelapa 

Secangkir air kelapa hanya berisi 4 kalori dan memiliki khasiat pengurang kolesterol.

Hal ini karena air kelapa mengurangi kadar Lipoprotein Low Density (kolesterol jahat) dan trigliserida. 

Ini dianggap hal yang paling baik dari air kelapa karena berkalori rendah. 

(BACA JUGA Akhirnya, Wanita Berhijab Kini Diijinkan Bermain di Laga Basket Internasional )

Air kelapa

4. Jus Semangka 

Semangka adalah cara yang paling baik untuk melembabkan diri kamu, agar tidak kering. 

Baik dari dalam maupun dari luar. 

Jus semangka diketahui menurunkan lemak tubuh dan meningkatkan massa otot tanpa lemak, menurut studi Flesh Quality And Lycopene Stability Of Fresh Cut Watermelon. 

PROMOTED CONTENT