Ini Kelebihan Mengonsumsi Air Dingin Bagi Kesehatan yang Pasti Belum Kamu Tahu

Grid.ID - Banyak mengonsumsi air putih adalah obat terbaik yang dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Bagian utama tubuh kita terdiri dari air, oleh karena itu air sangat penting untuk berfungsinya tubuh kita.

Air tidak hanya penting dalam menjaga sel tubuh agar tetap sehat, tetapi mampu menghilangkan racun yang tidak diinginkan dari organ tubuh.

(BACA JUGA: Ternyata Begini Efek Buruk Minum Air Dingin Bagi Tubuh)

Ternyata banyak mengonsumsi air putih dingin akan membantu menjaga kesehatan kulit, mengeluarkan toksin dari tubuh, mendukung metabolisme yang sehat, meningkatkan energi, memperbaiki mood dan membantu pencernaan.

Berikut beberapa manfaat mengkonsumsi air putih dingin seperti yang dikutip Grid.ID dari Boldsky:

(BACA JUGA: Bahaya Minum Air Dingin Untuk Kesehatan, Akibat Nomor 3 Paling Bahaya!)

Asam urat
Minum lebih banyak air putih dingin akan membantu menghilangkan asam urat secara efektif dari tubuh.

Mengurangi rasa sakit
Air dingin adalah pilihan terbaik untuk menghilangkan rasa sakit.

Oleskan air dingin dengan handuk atau cuci area yang sakit dengan air dingin, air dingin mengurangi aliran darah ke otot dan mengurangi rasa sakit.

(BACA JUGA: Ngeri Euy! Bahaya Menyiram Kaki dengan Air Dingin Saat Kesemutan)

Meningkatkan kesuburan
Suhu yang dingin pada air akan meningkatkan kinerja hormon kesuburan.

Infeksi saluran kemih
Minum air putih akan membantu membersihkan bakteri secara efektif, semakin sering kamu mengisi kandung kemih dengan air dingin tentu akan membuat kamu ingi buang air kecil.

Hal tersebut akan mempercepat penyembuhan infeksi saluran kencing.

(BACA JUGA: Pengen Kurus? Mandi Dengan Air Dingin Saja!)

Batu ginjal
Penyakit baju ginjal bisa terjadi karena berbagai alasan, namun pengobatan yang cukup kuat untuk mencegah dan mengobati penyakit batu ginjal dengan sering mengkonsumsi air dingin.

Perawatan mata
Mencuci mata lebih sering dengan air dingin akan membantu merileksikan mata dan menghilangkan debu dan kotoran yang bisa menyebabkan iritasi pada mata.

(BACA JUGA: Mana Yang Lebih Baik, Mandi Dengan Air Hangat atau Air Dingin?)

Sistem pencernaan
Air dingin dapat membantu menenangkan sistem pencernaan dan membantu mengelola kinerja jantung.

Kulit kering
Air dingin mampu mengobati kulit kering yang disebabkan dengan suhu air yang panas.

Memiliki kulit kering tentu akan berdampak pada kecantikan.(*)

PROMOTED CONTENT