(BACA JUGA: Menurut Sains, Ini Adalah Posisi Duduk yang Paling Aman Saat Naik Kendaraan Umum)
3. Kopi dengan Creamer
Kopi dengan creamer merupakan lemak yang sangat jahat untuk tubuh (lemak trans).
Bahkan sisa lemak trans atau sisa lemak olahan ini sebenarnya buruk untuk kesehatan jantung wanita.
4. Kopi
Yup, meminum terlalu banyak kopi memang sangat tidak dianjurkan.
Mengonsumsi lebih dari 400mg kafein per hari bisa menyebabkan ereksi kalsium, sehingga meningkatkan risiko osteoporosis.
(BACA JUGA: Akhirnya Terungkap, Ini Motif Marcus Volke Mutilasi dan Rebus Tubuh Mayang Prasetyo, Transgender Asal Indonesia)
5. Jus Buah
Jus buah dengan tambahan gula di dalamnya, bisa meningkatkan risiko penyakit jantung pada wanita.
Jus buah juga terdapat banyak glukosa dan furktosa, hal ini lah yang menyebabkan risiko radang dan penyakit kardiovaskular. (*)
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?