Resep - Sup Telur Jagung Hangat, Pilihan Praktis untuk Sahur

Grid.ID - Sahur adalah waktu yang sangat penting untuk menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan.

Agar kamu tidak merasakan lemas sepanjang hari tentu tubuh membutuhkan asupan makanan yang memiliki kandungan nutirisi yang bagus untuk tubuh.

Menu sahur harus benar-benar terdiri dari karbohidrat, protein, sayuran dan buah-buahan.

(BACA JUGA Tahu Diri, Joshua Suherman: Gue Nggak Mau Jadi Orang Itu  )

Sebaiknya kamu selalu menghadirkan sayuran untuk memberikan energi yang baik akan tubuh kamu.

Berikut menu sayur yang dapat menggugah selera makan kamu saat sahur tiba.

Cara membuatnya pun tak membutuhkan waktu yang lama.

(BACA JUGA Rahasia 3 Tahun Terbongkar, Pria Ini Tak Pernah Boleh Masuk Kamar Pacarnya yang Cantik, Ternyata Isi Kamarnya Bikin Kaget )

Hanya perlu waktu 30 menit, kamu dapat menyantap sayur ini menjadi menu makanan kamu, selamat mencoba!(*)

Bahan:

- 15 butir telur puyuh, rebus 

- 200 gram sawi putih 

- 1 buah oyong, kupas, potong-potong

- 200 gram jagung pipil 

- 2 siung bawang putih, iris halus 

(BACA JUGA Merasa Gila Akibat Terganggu Suara "Garukan", Wanita Ini Kaget Ternyata Ada Larva Hewan Ini di Kepalanya )

- 6 butir bawang merah, iris halus 

- 2.000 ml kaldu ayam 

- 2 sendok makan garam  

- 1/2 sendok teh merica bubuk 

(BACA JUGA Stop Mandi Air Panas, Bisa Bikin Kamu Susah Punya Anak! )

Cara Membuat Sup Telur Jagung:
 
1. Rebus kaldu ayam, bawang putih, dan bawang merah hingga harum.

Pecahkan telur puyuh satu per satu dan biarkan hingga matang.

(BACA JUGA Lucu, Wanita Ini Dikerjain Saat Pingsan Karena Mabuk, Foto-Fotonya Kacau! )

2. Masukkan sawi, oyong, jagung, garam, dan merica bubuk.

Biarkan hingga semua bahan matang.(*) 

PROMOTED CONTENT