Grid.ID- Makanan memiliki peranan yang sangat penting dalam masa kehamilan.
Sama seperti tubuh, tanpa adanya asupan makanan, maka tubuh kamu tidak akan bertumbuh dengan baik.
Begitu juga dengan janin, tanpa adanya makanan yang masuk, maka janin tidak akan bertumbuh dengan baik.
(BACA JUGA Waspada, Kalau Kamu Alami 6 Hal Ini, Berisiko Besar Kena Kanker Payudara seperti Yana Zein )
Jadi nggak heran kalau para mommy dengan rutin mengonsumsi makanan untuk bayi mereka.
Masalahnya, ada beberapa makanan yang tidak boleh kamu konsumsi pada awal masa kehamilan.
Karena di sinilah organ-organ janin seperti otak, jantung mulai terbentuk.
(BACA JUGA Bukan Karena Uang, Yana Zein Gagal Sembuh Berobat dari Cina Karena Masalah Ini! )
Dikutip Grid.ID dari berbagai sumber, berikut makanan yang tidak boleh kamu konsumsi saat masa awal kehamilan (bulan-bulan awal kehamilan).
1. Seafood
Menurut Sismi Yolanda, AMd. Gizi tabloid Nakita edisi 860, seafood dikhawatirkan mengandung logam berat seperti merkuri dan senyawa berbahaya seperti klorin.
Makanan laut ini diduga memicu keterbelakangan mental di kecil saat lahir nanti.
(BACA JUGA Ini Penyebab Ria Irawan, Rima Melati, Jupe dan Renita Terkena Kanker Berat: Ada yang Akibat Diet )
2. Hati
Hati memang bermanfaat untuk tubuh karena memiliki kandungan Vitamin A yang banyak.
Tapi sayangnya, Hati tidak boleh dikonsumsi saat masa kehamilan.
Vitamin A dari hati bisa berubah menjada senyawa yang beracun dan menyebabkan keguguran.
(BACA JUGA Saat Robot Gantikan Polisi, Tentu Sangat Menarik Berfoto Selfie dan Instagram )
3. Sushi
Sushi atau segala jenis makanan mentah lainya, sangat tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil.
Terutama ikan tuna mentah yang dipercaya memiliki kandungan merkuri yang banyak, sehingga bisa menyebabkan keguguran pada masa awal kehamilan.
Selain itu, telur setengah matang juga tidak boleh dikonsumsi oleh ibu hamil.
(BACA JUGA Video - Cerita Anak Yana Zein Bantu Mami Carikan Wig Saat Alami Kebotakan )
Konsumsilah makanan yang benar-benar matang secara sempurna.
Hal ini akan meningkatkan protein dalam kandungan.
4. Makanan Dengan Pemanis Buatan
Nggak cuman mengandung bahan pengawet, makanan yang mengandung pemanis buatan juga harus dihindari saat masa awal kehamilan.
Pemanis buatan akan meningkatkan risiko diabetes.
Jika kamu ingin sesuatu yang segar, konsumsilah buah yang mengandung pemanis alami seperti semangka, jeruk, buah naga. (*)
