Jika orang tua mengonsumsi makanan sehat, maka sang anak pasti akan menirunya.
Orang tua juga harus menerapkan gaya hidup sehat karena sang anak akan mengikuti jejak orang tua.
(Baca : Ngeri, Tangan Pria ini Nyaris Putus Digigit Hiu Macan, Padahal Bermaksud Baik )
3. Jangan membandingkan sang anak dengan anak lainnya.
Ingat setiap anak memiliki metabolisme dan struktur tubuh yang berbeda.
Jangan pernah mengatakan seberapa bugar tubuh kurus anak lainnya.
Sebagai gantinya, sebaiknya orang tua membantu sang anak mengerti pentingnya makan sehat dan berolahraga.
(Baca : Dramatis, Anggota TNI Ini Selamatkan Pelajar SMP Dari Pemerkosaan Empat Pemuda )
4. Pastikan sang anak berinteraksi aktif.
Gaya hidup santai, tak mengeluarkan tenaga, merupakan salah satu hal terbesar yang meningkatkan obesitas anak.
Saat ini, kebanyakan anak lebih sibuk dengan gadget elektronik.
Mereka hampir tidak pernah keluar dari rumah untuk bermain.
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?
