Grid.ID - Berhubungan seksual, harus dilakukan dengan pasangan resmi, bukan hanya cara yang bagus untuk memiliki hubungan yang sehat tapi juga cara yang bagus untuk menjaga pasangan kamu tetap sehat.
Sebagian besar dari kamu setuju bahwa berhubungan seksual adalah pelepas pemicu stres yang hebat dan bisa membebaskan kamu dari belenggu kehidupan yang terlalu padat dan sibuk.
Berhubungan seksual secara teratur akan meningkatkan kekebalan tubuh kamu.
Selain manfaat kesenangan, ada beberapa manfaat kesehatan yang didapatkan dari berhubungan seksual.
8 Politisi Wanita Terseksi, Nomor 8 Pernah Jadi Sampul Majalah Playboy | Grid.ID https://t.co/UbKEp8G1pR
— Grid.ID (@grid_id) July 24, 2017
Inilah 9 manfaat berhubungan seksual yang dikutip Grid.ID dari Wonderslist.
1. Membantu tidur lebih baik
Tidur setelah berhubungan seksual akan jauh lebih santai.
Tidur nyenyak akan membuat kamu merasa sehat secara keseluruhan.
Salah satu zat kimia penghilang stres di otak, oksitosin, dilepaskan saat berhubungan seksual.
Oksitosin itu tidak hanya meningkatkan endorfin dan mengurangi rasa sakit, tapi juga bisa membantu membuat kamu tertidur.
2. Membakar Kalori
Berhubungan seksual adalah bentuk latihan yang hebat dan membantu membakar kalori.
Studi menunjukkan bahwa berhubungan seksual secara teratur sama baiknya dengan berlari di treadmill.
Aktivitas ini akan melibatkan gerakan otot paha, kaki, lengan, bahu dan perut bagian bawah, sama seperti berlari.
Rata-rata berhubungan seksual bisa membakar sekitar 150 kalori, sebanding dengan sesi yoga atau jalan santai.
Berhubungan seksual bisa membakar kalori dengan banyak jika dilakukan dengan berbagai gaya dan posisi.
Selain itu bisa menjadi cara yang baik untuk menurunkan berat badan.
Inilah 7 Penyanyi Meninggal Karena Bunuh Diri, Selain Chester Bennington Ada Juga Penyanyi Wanita | Grid.ID https://t.co/1mZ7SooOAP
— Grid.ID (@grid_id) July 21, 2017
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh.
Bercinta satu atau dua kali seminggu bisa meningkatkan antibodi lebih tinggi yang disebut immunoglobulin.
Antibodi ini dapat meningkatkan perlindungan kamu dari pilek dan infeksi lainnya hingga 30 persen.
4. Tetap Awet Muda.
Tidak ada keraguan bahwa kehidupan romantis yang aktif membuat pasangan hidup bahagia dan hidup lebih lama.
Penelitian menunjukkan bahwa percintaan secara teratur memungkinkan pelepasan endorfin dan meningkatkan produksi vitamin D kulit, yang pada gilirannya membuat seseorang terlihat dan merasa muda.
Liburan Panjang, Donna Agnesia dan Keluarga Mengunjungi 2 Negara dan 2 Kota Di Indonesia | Grid.ID https://t.co/kZfo8vO4Uk
— Grid.ID (@grid_id) July 23, 2017
5. Membantu Meredakan Stres.
Manfaat kesehatan berhubungan seksual adalah tekanan darah menjadi teratur dan mengurangi tingkat stres secara keseluruhan.
Menurut peneliti dari Skotlandia melaporkan temuan mereka yang dituangkan dalam jurnal Biological Psychology.
Mereka mempelajari 24 wanita dan 22 pria yang menyimpan catatan aktivitas seksual mereka.
Periset menemukan bahwa hal itu membantu mengurangi stres.
6. Membantu Melawan Penyakit.
Sesi hubungan seksual yang baik membantu dalam memberantas banyak penyakit pada tubuh pria maupun wanita.
Kamu akan terkejut mengetahui bahwa berhubungan seksual akan mengurangi risiko kanker, penyakit jantung, dan bahkan demam biasa.
7. Membantu Mengurangi Rasa Sakit.
Berhubungan seksual adalah pereda rasa sakit alami yang bagus.
Menurut penelitian, stimulasi vagina dapat menyebabkan peningkatan toleransi nyeri yang pada gilirannya memiliki kekuatan untuk mengurangi rasa sakit seperti migrain.
Ketika berhubungan seksual, hormon oksitosin melonjak, endorfin meningkat, dan rasa sakit menurun.
Sesi berhubungan seksual bisa melepaskan ketegangan yang membatasi pembuluh darah di otak.
8. Membantu Wanita Lebih Cantik.
Selama berhubungan seksual, wanita menghasilkan hormon estrogen dalam jumlah yang banyak.
Hormon ini bisa membuat kulit wanita halus dan membuat rambut menjadi mengkilap.
Keringat yang dilepaskan saat berhubungan seks bisa membersihkan pori-pori dan membuat kulit bersinar.
Selain itu, hubungan seksual bisa meningkatkan jumlah feromon dalam tubuh yang bisa membuat wanita terlihat lebih cantik dan atraktif.
(*)
Viral Rumah Dijual Rp 27 Juta di Yogyakarta, Kondisinya Horor dan Bikin Merinding, Akan Dibeli Joko Anwar?
Penulis | : | Alfa Pratama |
Editor | : | Alfa Pratama |