Grid.ID – Ada banyak faktor mengapa sakit kepala muncul tiba-tiba saat siklus haid siap hadir sebagai tamu bulanan kamu.
Hal ini wajar terjadi, sebab perubahan hormon memicu lonjakan mood yang tidak terkontrol dan berpengaruh pada kesehatan tubuh kita.
Hormon progesteron dan estrogen mengatur siklus bulanan yang menjadi alasan di balik sakit kepala yang muncul saat menstruasi.
( BACA : Sering Mengalami Rasa Sakit Saat Menstruasi? Hindari 8 Hal Berikut Ini )
Saat kadar estrogen turun drastis, sakit kepala bisa meningkat dan dapat menyebabkan sakit kepala.
Beberapa wanita yang menderita migran atau sakit kepala, hampir 40 % wanita dikatakan menderita migran selama mentruasi.
Sisanya wanita sebanyak 60 % mengalami sakit kepala setidaknya sekali dalam seumur hidup selama periode menstruasi.
( BACA : Jangan Senang Dulu, Ini 4 Alasan Kenapa Menstruasimu Terasa Lebih Ringan )
Penting untuk melakukan pemeriksaan sakit kepala saat dimulai pada hari pertama menstruasi atau selama periode menstruasi.
Jika kamu medapatkan siklus menstruasi yang teratur, otomastis sserangan sakit kepala akan dirasakan pada periode yang sama setiap bulannya.
( BACA : Benarkah Wanita Nggak Boleh Yoga Saat Menstruasi? Ini Saran Gaya Yoga Untuk Wanita Mens )
Seperti yang dikutip Grid.ID dari laman Boldsky, ketika kamu menrasakan sakit kepala saat menstruasi, tempatkan beberapa es batu dan letakkan di kening selama beberapa menit.(*)
| Penulis | : | Ridho Nugroho |
| Editor | : | Ridho Nugroho |
