Grid.ID - Banyak wanita yang merasa tersiksa saat datang bulan tiba.
Rasa kram perut yang muncul saat datang bulan, buat kamu jadi malas untuk bergerak.
Menurut sebuah penelitian, 60% wanita mengalami rasa nyeri saat datang bulan.
Rasa nyeri ini bisa datang kapan saja, bisa dimulai saat masa pubertas maupun masa menopause.
Pada beberapa wanita, rasa nyeri saat datang bulan bisa sangat menyakitkan, dan bahkan mereka membutuhkan obat anti rasa sakit.
Masa nyeri biasanya terjadi di daerah perut bagian bawah tubuh wanita.
Nyeri haid, juga dikenal sebagai dismenorea, disebabkan oleh kontraksi otot rahim saat menstruasi.
Kontraksi otot-otot ini memotong suplai oksigen ke pembuluh darah di dekatnya yang menyebabkan rasa sakit.
Walau sebenarnya penyebab spesifik dari rasa sakit ini belum diketahui, tapi para ahli mengatakan bahwa hal ini bia terjadi karena ketidakseimbangan hormon tertentu, yang menyebabkan dinding rahim membengkak dan menyebabkan rasa sakit.
Meminum obat penahan anti nyeri saat haid tidak baik untuk kesehatan, karena bisa menyebabkan rahim kamu jadi kering.
Dikutip Grid.ID dari Boldsky, berikut "obat" yang bisa kamu buat dirumah untuk meredakan rasa sakit saat datang bulan.
Bahan yang diperlukan
