Grid.ID - Punya tekanan darah yang rendah atau berkurangnya sel darah merah pada tubuh, sering sekali terjadi ketika melakukan banyak aktivitas dan kurangnya waktu beristirahat.
Berkurangnya sel darah merah dapat membuat tubuh jatuh pingsan dan menyebabkan gejala kesehatan tertentu.
Darah adalah cairan merah yang merupakan bagian dari sistem peredaran darah yang mengalir melalui arteri dan vena.
Darah ini dapat membawa banyak oksigen yang dibutuhkan oleh semua organ tubuh agar tetap berfungsi dengan baik.
Mengaku Kekasih Gelap Pasha Ungu, Netizen Ini Teror Adelia Wilhelmina | Grid.ID https://t.co/t1PoB2CmaX
— Grid.ID (@grid_id) August 7, 2017
Nah kamu yang sering mengalanmi gejala anemia atau darah rendah jangan sepelekan hal ini ya!
Darah yang berada dalam tubuh terdiri dari sel darah merah dan sel darah putih dan trombosit.
Sel darah merah mengandung protein yang dikenal sebagai hemoglobin yang bertanggung jawab untuk membawa kandungan kabon dioksida dari tubuh.
Sel darah putih terlibat dalam membangun sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari penyakit.
(Baca : Ini Dia 6 Manfaat Jus Lobak, Bisa Turunkan Berat Badan Juga Loh )
Sedangkan trombosit membantu fungsi pembekuan darah dan mencegah pendarahan yang berlebihan.
Ketika tubuh tidak mengandung cukup banyak sel darah merah, kadar hemoglobin akan turun dan menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai anemia.
Jika tidak diobati dengan cara yang cepat, anemia dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius.
Kamu dapat mengkonsumsi jus buah delima dengan menambahkan biji wijen.
(Baca : Acho: Ini Bukan Perjuangan Saya, Ini Perjuangan Kita Bersama! )
Konsumsilah setiap pagi setelah melakukan aktivitas sarapan pagi selama 2 bulan.
Kombinasi buah delima dan biji wijen ini kaya akan kandungan zat besi dan protein.
Kombinasi itu dapat meningkatkan produksi sel darah merah yang sehat dalam tubuh sehingga dapat meningkatkan hemoglobin. (*)
