7 Hal Penting yang Musti Kamu Lakukan Agar Mata Tetap Sehat

Grid.ID – Mata adalah salah satu bagian terpenting dari tubuh kita.

Mata merupakan organ lunak yang perlu kita jaga. Seringkali kita melalaikan kesehatan mata.

Kerap kali mengucek mata adalah tindakan yang kurang disarankan, Karena bisa merusak dan membuat mata menjadi iritasi.

Hal apa lagi yang tidak boleh dilakukan pada mata?

5 Kisah Nyata Boneka Berhantu yang Lebih Seram dari Film Annabelle
https://t.co/fNXF0UN3uU

— Grid.ID (@grid_id) August 13, 2017

(BACA: Ternyata Al dan Prilly Latuconsina Sedang Membangun Hubungan, Ini Faktanya )

Dilansir dari health.com, ada beberapa hal yang tidak disarankan terkait dengan kesehatan mata:

Tidur menggunakan kontak lensa

Menggunakannya saat beristirahat atau tidur siang sangat tidak dianjurkan.

Apalagi memakainya sepanjang malam.

Menggunakan kontak lensa dalam waktu yang lama bisa menghambat oksigen yang dibutuhkan kornea mata.

Hal ini dapat berpotensi mengakibatkan infeksi dan ulkus kornea.

Jangan lupa cek mata

PROMOTED CONTENT