Awas, Salah Pilih Sahabat Bisa Ganggu Kesehatan Mentalmu loh, Ini Penjelasannya!

Laporan reporter Grid.ID, Pradipta Rismarini

Grid.ID – Memiliki banyak teman memang menyenangkan.

Setiap orang pasti ingin memiliki banyak teman di sisinya.

Tapi, manakah yang lebih penting.

Teman dengan jumlah yang banyak.

(BACA JUGA: Duh, 7 Artis Hollywood Ini Tertangkap Kamera dengan Makeup yang Fail! Malu Banget deh)

Atau sedikit tapi tulus?

Hal ini menjadi dilema di kalangan remaja.

Di satu sisi mereka ingin terlihat popular di kalangannya.

Tapi di sisi lain mereka juga ingin persahabatan yang tulus dan awet.

Dilansir Grid.ID dari laman huffingtonpost, rupanya terdapat korelasi antara persahaban dengan kesehatan mental.

(BACA JUGA: Resmi Menjanda, Begini Kelakuan Tsania Marwa Dibongkar oleh Adiknya!)

Seperti apa ya?

Persahabatan yang kamu bentuk saat remaja rupanya akan mempengaruhi kesehatan mental saat dewasa nanti.

Dan untuk mereka yang memiliki sahabat dengan kualitas yang tinggi.

Artinya memiliki sahabat yang baik dan tulus.

Akan hidup lebih bahagia di pertengahan usia 20 tahun.

Daripada mereka yang memiliki banyak teman namun tidak tulus.

(BACA JUGA: Pulang ke Solo Cari Gratisan, Putra Jokowi Malah Jualan Ini Di CFD)

Sebuah penelitian dilakukan oleh peneliti dari Universitas Virginia.

Dengan subjek 169 remaja yang heterogen.

Penelitian ini dilakukan selama 10 tahun sejak para remaja berusia 15 tahun hingga usia mereka 25 tahun.

Hasilnya pun telah dipublikasikan di Jurnal Child Development.

(BACA JUGA: Merinding, Lihat yang Dilakukan Bocah Kecil Ini Saat Sang Kakak Sakit Ginjal!)

Penelitian ini menemukan, bahwa remaja yang memiliki kualitas persahabatan yang baik di usia 15 akan memiliki hidup yang lebih baik saat usia mereka 25 tahun.

Subjek dengan sahabat yang baik, memiliki kecemasan sosial yang lebih rendah.

Selain itu mereka juga memiliki rasa percaya diri lebih tinggi.

Nah, jadi terjawab sudah.

Rupanya memiliki sahabat yang baik dan tulus lebih bermanfaat bagi kita. (*)

PROMOTED CONTENT