Berkeringat Setelah Olahraga, Lemak yang Terbakar Bukan sih? Ini Penjelasannya!

Grid.ID – Kegiatan membakar lemak akan membuat badan berkeringat.

Salah satunya adalah olahraga.

Apakah kamu merasakan semakin banyak bergerak maka semakin banyak pula keringat yang dikeluarkan?

Ketika kita semakin keras melakukan latihan, maka keringat rasanya mengucur semakin deras.

(BACA JUGA:Aneh, Mobil Ini Dimasukkan ke Dalam Kubur, Lihat yang Ada di Dalamnya, Bikin Nggak Percaya! )

Bahkan sampai membuat tubuh kamu basah.

Apakah ini ada hubungannya dengan lemak atau kalori dalam tubuh?

Apakah keringat yang keluar merupakan bentuk dari lemak yang terbakar?

Grid.ID melansir dari laman popsugar, punya jawabannya nih.

Tubuh kamu sangatlah hebat.

(BACA JUGA:3 Artis Kakak Beradik Ini Tampil Kembar, Kamu Pilih Mana? )

Ia menciptakan keringat untuk mendinginkan suhu tubuh yang panas saat berkegiatan.

Contohnya olahraga.

Kamu terlahir dari 2 sampai 4 juta kelenjar keringat dalam tubuh.

Keluarnya keringat bergantung pada seberapa panas dan seberapa intens kamu bergerak.

Keringat yang keluar juga bergantung pada apa yang kamu kenakan.

Jika kamu mengenakan busana yang tidak menyerap keringat, maka keringat yang dikeluarkan semakin banyak.

(BACA JUGA:Inilah OT7 Boyband yang Memikat Fans, Nomor 5 Kini Jadi OT6? )

Lemak dalam tubuh juga ikut berperan.

Sehingga orang yang mengalami kelebihan berat badan akan lebih banyak berkeringat daripada mereka yang memiliki berat badan normal.

Dan yang menjadi faktor utama penentu keringat adalah kelenjar keringat yang dimiliki seseorang.

Jika kelenjar keringatnya banyak, maka keringat yang dikeluarkan juga banyak. (*)

PROMOTED CONTENT