Ini Cara Cepat Atasi Sakit Kepala, Kejang, Telinga Berdengung dan Mata Berkedut

Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere.

Grid.ID – Sakit memang tidak bisa dihindari. Semua orang pasti sudah mengalami hal ini.

Entah sakit yang berat maupun ringan pasti memiliki pengobatannya masing-masing.

Dilansir dari oprah.com, Tim Grid.ID akan memberikan pengobatan sederhana yang bisa kamu lakukan dengan cara yang mudah.

Variety Andalan MBC Infinity Challenge dan I Live Alone Bakal Stop Tayang, Duh Kenapa sih? | Grid.ID https://t.co/LfVcvylYJO

— Grid.ID (@grid_id) August 30, 2017

1. Ketika kamu merasa sakit kepala.

Saraf di mulutmu menafsirkan pembengkakan sebagai rasa sakit dan mengirim pesan nyeri ke otak.

Yang perlu kamu lakukan adalah letakkan lidahmu ke langit-langit mulut.

Panas dari lidahmu akan menenangkan saraf dan mengurangi rasa sakit dengan lebih cepat.

(Baca :  Nggak Nyangka! 5 Gaya Kasual Ratu Telenovela, Thalia Ini Tetap Cantik Diusia Yang Tak Lagi Muda )

2. Kejang otot.

Biasanya ini terjadi ketika kamu mengalami dehidrasi dan otot terlalu banyak bekerja.

Misalnya ketika otot tiba-tiba berkontraksi, elektrolit tubuhmu bisa menjadi tidak seimbang.

Ini menyebabkan syaraf menjadi tak terkendali.

Hal yang perlu kamu lakukan adalah memijat kakimu.

(Baca :  Dari Model Kupu-kupu Sampai Aksen Paku, Tebak-tebakan yuk Harga Kacamata Syahrini Ini )

Selain itu, kamu bisa mengonsumsi makanan kaya potassium.

Ini baik untuk mencegah ketidakseimbangan.

Atau kamu bisa membuat minuman dari setengah gelas air, setengah jus tomat, seperempat jus orange, satu sendok the jus lemon dan sedikit garam.

Kamu bisa mencampurkan bahan ini agar bisa mengembalikan keseimbangan tubuhmu.

(Baca :  Begini Pengakuan Dita, Panitia Seserahan yang Sempat Disembunyikan Pihak Raisa dan Hamish )

3. Ketika kamu mengalami telinga berdengung.

Kamu bisa memegang hidung dan menutup mulut dan menghembuskan napas dengan lembut.

Selama kamu berhati-hati, itu tidak akan berbahaya bagi tubuhmu.

(Baca : Bikin Gagal Fokus! Dulunya Cuma Pakai Daleman, Sekarang Inilah Tampilan Ariel Tatum Yang Udah Bisa...  )

4. Ketika matamu berkedut.

Ini sebenarnya disebabkan oleh mata yang kering.

Kamu bisa mengompres matamu selama 30 detik. (*)

PROMOTED CONTENT