Punya Segudang Manfaat Kesehatan, Ini Dia 4 Tips Memasak Tomat yang Perlu Kamu Tahu!

Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere

Grid.ID – Tomat sudah akrab dengan kehidupan semua orang.

Buah dan juga bisa dikatakan sayur ini sering kamu pakai sebagai bahan untuk memasak.

Tak jarang sebagian orang menggunakan buah ini sebagai jus, salad, dan juga sebagai irisan sandwich.

Manfaat yang dimiliki tomat sangat banyak, sebut saja bisa menjaga kesehatan mata dan kulit.

(BACA JUGA: 5 Tampilan Seksi dan Cantik Ariel Tatum Saat Pakai Sun Hat, Bisa Banget Kalian Contek!)

Dilansir dari oprah.com, Tim Grid.ID akan memberikan 4 hal yang perlu kamu tahu tentang memasak dengan tomat.

1.       Likopen, salah satu zat kimia dalam tomat, dapat membantu mencegah kanker tertentu.

Bukan hanya itu, buah ini juga bisa menambahkan lemak yang mempunyai fungsi seperti minyak zaitun.

2.       Tomat yang sudah matang biasanya yang paling lezat.

(BACA JUGA:Ingin Gunakan Aksesori Earrings Saat Berhijab di Hari Raya Nanti? yuk Simak! )

Namun terkadang tomat yang kita temukan di supermarket biasanya belum saatnya untuk dipetik.

Sehingga, sebaiknya jika kamu butuh yang sudah matang, kamu bisa langsung membelinya di pasar.

3.       Tomat mempunyai kulit luar yang tidak tebal.

Sehingga ini berarti kamu harus berhati-hati saat membeli tomat sehigga tidak membuat kulitnya hancur.

(BACA JUGA: Niatnya Mencuri, eh Malah Dapat Bantuan Polisi, Bikin Ngakak! )

4.       Tomat yang dijemur bisa digunakan untuk pasta, salad dan sandwich.

Buah ini bisa kamu padukan dengan segala jenis sayuran.

Dengan harga yang relatif murah, kamu bisa mendapatkan buah tomat di pasar maupun di supermarket.

Happy cooking, mom! (*)

PROMOTED CONTENT