Laporan Wartawan Grid.ID, Elizabeth Ayudya, R.R.
Grid.ID - Gelato adalah salah satu jenis es krim.
Namun gelato memiliki kandungan, rasa, dan tekstur yang berbeda dari es krim.
Gelato memiliki kandungan lemak yang lebih sedikit dibanding es krim.
Hal ini disebabkan, es krim dibuat dengan krim masak yang mengandung lemak minimal 10 persen.
Sedangkan gelato lebih banyak menggunakan susu dibanding krim.
Syahrini Sambut Idul Adha Posting Video, Netizen : Cantikan Gini Teh | Grid.ID https://t.co/ymQERH0fsS
— Grid.ID (@grid_id) September 1, 2017
Sehingga gelato pun terasa lebih padat tetapi teksturnya begitu halus.
Biasanya, pewarna gelato juga terbuat dari bahan-bahan alami seperti dari buah-buahan yang menjadi rasa pada gelato tersebut.
Hal ini, membuat gelato aman dikonsumsi oleh semua kalangan usia.
Gelato juga memiliki manfaat bagi ibu hamil.
Berikut adalah 5 manfaat gelato bagi ibu hamil yang berhasil dirangkum oleh Grid.ID.
1. Mengatasi mual
Mual dan muntah merupakan hal yang wajar pada awal-awal kehamilan.
Hal ini sering disebut dengan gejala morning sickness.
Gelato dengan rasa buah-buahan dapat memberikan bantuan saat ibu-ibu hamil mengalami gangguan tersebut selama kehamilan, terutama di trimester awal kehamilan.
(Baca : Ayu Ting Ting Tidak Kuasa Menentang Poligami, Begini Katanya... )
2. Menambah berat badan
Kandungan lemak baik pada gelato dapat membantu ibu hamil dalam menambah berat badan.
Tentunya lemak dari gelato sangat aman.
Karena keseluruhannya berasal dari susu tanpa tambahan krim.
(Baca : SM Entertainment Batalkan Janji, SNSD Bubar? )
3. Gelato tidak menggunakan bahan kimia khusus
Bahan-bahan kimia biasanya dapat mengancam kesehatan janin.
Biasanya, gelato dibuat dari bahan-bahan yang serba alami.
(Baca : Ternyata Sunglasses Favoritmu, Bisa Mencerminkan Kepribadian loh, Kamu Suka yang Mana nih? )
4. Gelato mengandung protein tinggi, vitamin B, kalsium, dan fosfor
Kandungan-kandungan gelato diatas sangat baik untuk tumbuh kembang janin.
5. Mengurangi stres
Biasanya para ibu hamil merasa lelah, tidak berselera, bahkan hingga mengalami stress pada saat kehamilan.
Mencicipi kenikmatan gelato dipercaya dapat mengurangi stres lho. (*)
