Nggak Pede Punya Payudara yang Terlalu Besar? Ini Solusinya!

Grid.ID – Punya payudara yang besar memang terlihat bagus.

Tapi bagaimana jika ini tidak sesuai dengan bentuk tubuh?

Pasti akan mengurangi rasa percaya diri.

Bagi mereka wanita yang memiliki payudara besar, kadang merasa tidak nyaman.

Hal ini karena berbagai sebab.

(BACA JUGA: Anak Ini Berpenampilan Bak Bajak Laut Ternyata Ada Hal Menyedihkan Di Baliknya)

Diantaranya, karena mereka menjadi pusat perhatian.

Selain itu, rupanya payudara besar juga menyebabkan efek pada postur tubuh.

Bentuk tubuh yang lebih besar bisa melorot dan menyebabkan sakit punggung.

Karena beberapa masalah itu, wanita dengan payudara besar kadang mencari cara untuk mengecilkannya.

Dilansir Grid.ID dari laman Boldsky.

(BACA JUGA: Lihat Gaya Busana Mantan Pacar Hamish Daud Ini deh, Stylish Banget! )

Berikut beberapa tipsnya.

1. Turunkan berat badan

Dengan menurunkan berat badan, bisa membantu mengurangi lemak pada payudara anda.

2. Push up

Push up adalah cara terbaik untuk mengurangi lemak payudara.

Hal ini juga akan membuat payudara anda lebih kencang.

(BACA JUGA: Ingin Terlihat Tirus dan Lebih Langsing? 6 Gaya Foto ala Dinda Kirana Ini Bisa Banget Kamu Contek)

3. Yoga

Selain push up, yoga juga menjadi salah satu cara yang baik untuk mengtatasi masalah ini.

4. Hitung kalori

Anda juga harus memperhatikan kalori yang masuk ke tubuh.

Anda bisa mengambil makanan yang banyak mengandung vitamin B.

Karena vitamin ini bagus untuk menurunkan berat badan.

(*)

PROMOTED CONTENT