Grid.ID - Saat kamu hamil orang-orang di sekitar kamu mungkin banyak memberi saran tentang makanan apa yang boleh dimakan, dan tidak boleh dimakan.
Tapi meski begitu, ada beberapa pertanyaan yang mungkin kamu tidak bisa jawab karena kamu tidak bisa memastikan kebenaranya, salah satunya adalah posisi tidur saat hamil.
Bisakah kamu tidur pulas saat hamil? Keragu-raguan pertama yang terlintas dalam pikiran seseorang adalah apakah janin akan 'pecah' jika ibu hamil tidur nyenyak.
Selama tahap awal kehamilan mungkin tidur dengan berbagai posisi masih tidak apa.
Tapi cepat atau lambat, perutmu mulai berkembang akibat pertumbuhan janin.
BACA JUGA : 15 Nama Bayi Perempuan Muslim yang Imut dan Cantik! Jangan Bingung Lagi ya Moms
Saat perut mulai menggembung, kamu tidak disarankan untuk tidur dengan posisi perut di bawah alias tengkurap.
Lalu apakah kamu berpikir bahwa tidur dengan posisi terlentang merupakan posisi yang paling baik saat masa kehamilan? tidak.
Karena posisi tersebut bisa mengurangi sirkulasi darah ke janin.
Jadi, sebenarnya posisi apakah yang paling aman untuk bumil?
Mayoritas wanita mengatakan bahwa tidur ke satu sisi terasa lebih nyaman.
Tidurlah dengan posisi menghadap ke kiri, karena posisi itu bisa memberikan pasokan nutrisi dan darah ke janin.
5 Arti Mimpi Pakai Baju Hijau Bukan Pertanda Buruk, Ada Keberuntungan sampai Peningkatan Spiritualitas
| Source | : | boldsky.com |
| Penulis | : | Tamara Wijaya |
| Editor | : | Tamara Wijaya |
