Tidak Ingin Gigi Rusak? Hindari Konsumsi 3 Makanan Ini Setiap Hari

Grid.ID – Gigi adalah salah satu aset penting.

Selain sebagai alat kunyah, gigi juga berfungsi sebagai penunjang penampilan.

Rasa percaya diri bisa turun kalau gigi tidak rapi kan?

(BACA: Pasca Bercerai dengan Atalarik Syah, Begini Kehidupan Tsania Marwa Sekarang)

Apalagi kalau berlubang.

Bisa menimbulkan bau tidak sedap.

Menjaga kesehatan gigi kadang terasa sulit.

Banyak aspek yang harus diperhatikan, salah satunya adalah makanan yang kita makan.

Ternyata ada beberapa makanan yang bisa merusak gigi kamu loh.

(BACA: 6 Pesona Hot Daddy dengan Busana Kasualnya yang Bikin Kamu Panas Dingin, Mana Idaman Kamu?)

Seperti yang dilansir Grid.ID dari laman Boldsky, inilah daftar makanan yang dapat mengancam kesehatan gigi kamu.

Wah, apa aja ya?

1. Anggur merah

Anggur merah mengandung banyak gula.

Selain bisa merusak gigi, anggur juga bisa menimbulkan noda kecoklatan atau kekuningan pada gigi.

2. Kopi

Minuman ini memang memiliki banyak penggemar.

Selain menambah stamina, kopi juga bisa membuat tubuh lebih segar.

Tapi, minum kopi terlalu sering bisa menimbulkan plak pada gigi.

(BACA: 7 Cara Buat Bercinta Menjadi Ekstra Romantis, Nomor 5 Ubah Cara Foreplaymu)

3. Lemon

Meski lemon punya kandungan vitamin yang bagus, tapi siapa sangka, mengonsumsinya bisa mengancam gigi.

Hal ini karena lemon bersifat asam yang bisa menyebabkan gigi keropos.

Tidak ada salahnya mengonsumsi makanan di atas.

Tapi, harus tetap diperhatikan pula tentang kesehatan dan kebersihan gigimu ya.

Nggak mau kan gigi kamu jadi rusak dan nggak cantik? (*)

PROMOTED CONTENT