Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere
Grid.ID – Serangan jantung dan stroke adalah penyebab kematian utama daripada penyakit lainnya.
Ada banyak orang yang meninggal akibat masalah kardiovaskular setiap tahunnya.
Alasan utamanya adalah tersumbatnya arteri karena penumpukan lemak di pembuluh darah.
Gaya hidup dan pola makan juga faktor kedua yang sangat berpengaruh dalam hal ini
(BACA: Mumpung Masih Pagi, yuk Sarapan Kalau Nggak Mau 5 Hal Ini Terjadi!)
Kali ini, Grid.ID memberikan kamu informasi yang sangat berharga tentang jus murah yang bisa cegah kamu dari penyakit jantung.
Resepnya adalah jus dari sayuran dan rempah-rempah.
Bahan yang kamu butuhkan:
2 tangkai seledri
1 cangkir jus tomat segar
1 sendok jahe parut
¼ cangkir jus lemon
1 paprika panas atau ½ sendok merica
(BACA: Kabar Baik Buat Penggemar Pedas, Cabai Rawit Favoritmu Ternyata Punya 7 Manfaat Mengejutkan!)
Campurkan semua bahan tersebut dan blender.
Kamu disarankan minum sambil menyantap makananmu.
Minuman ini membantu menghilangkan racun dalam tubuh dan juga membersihkan pembuluh darah dari semua timbunan lemak.
Kamu harus ingat bahwa kamu jangan minum terlalu banyak.
Kamu disarankan minum jus ini tidak lebih dari 3 cangkir dalam sehari.
Kamu bisa minum ini dengan teratur agar terhindar dari penyakit jantung, dan jangan lupa beritakan kabar baik ini ke keluargamu ya! (*)
Kronologi Denise Chariesta Laporkan Doktif ke Polisi, Dituding Jadi Buzzer dan Terima Rp100 Juta dari Sosok R
Penulis | : | Fahrisa Surya |
Editor | : | Fahrisa Surya |