Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere
Grid.ID – Morning sickness biasanya ditandai dengan mual dan muntah.
Meski disebut morning, namun kadang kondisi ini tidak hanya terjadi saat pagi hari.
Biasanya kondisi ini hanya terjadi pada trimester pertama.
Namun, bagi beberapa wanita, tidak mudah mengatasi hal ini.
Nah, kali ini Grid.ID memberikan 5 info bahan yang ada di rumahmu untuk mengobati rasa mual dan muntah.
1. Air
Minum banyak air bisa membuat tubuh terhidrasi.
Minum secara teratur juga bisa memperbaiki pencernaan yang pada akhirnya bisa membuat kamu terhindar dari rasa mual dan muntah.
2. Jahe
Obat terbaik untuk mengobati morning sickness adalah jahe.
Jahe bekerja dengan baik pada sistem pencernaan dengan mengurangi keasaman di perut.
Bau dari jahe ini bisa membantu kamu mengatasi rasa mual dan muntah.
Kamu bisa merebus jahe dan tambahkan madu ketika jahe siap untuk dihidangkan.
Minum satu sampai dua cangkir setiap pagi.
Selain itu kamu juga bisa memakan sepotong jahe.
3. Teh peppermint
Dengan khasiat metanolnya, ini bisa menghasilkan efek untuk mencegah mual dan muntah selama kehamilan.
Tambahkan satu sendok teh kering ke dalam secangkir air panas dan biarkan selama 5 sampai 10 menit.
Lalu tambahkan madu dan minum ketika pagi datang.
(BACA: Setelah Minta Maaf, Rina Nose Berfoto dengan Jokowi, Konsultasi Soal Jodoh?)
4. Lemon
Lemon memiliki bau yang menenangkan.
Peras lemon ke dalam segelas air tambahkan madu atau gula secukupnya dan minum setiap pagi untuk mengobati rasa mual.
5. Cengkeh
Efek dari cengkeh bisa mengobati kamu dari morning sickness.
Ambil 1 sendok cengkeh kemudian rebus selama 10 menit.
Tambah madu dan seduh selagi hangat.
Atau kamu bisa juga kunyah cengkeh sepanjang hari.
Semoga ini bisa membantu kamu ya! (*)
Larang Ayah Rozak Jadi Calon Wali Kota Depok, Ayu Ting Ting Ngaku Tolak Tawaran Terjun ke Dunia Politik, Ternyata ini Alasannya
| Source | : | Momjunction.com |
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
