Hati-hati! Meskipun Sehat, 5 Bahan Makanan Ini Bisa Merusak Gigi

Grid.ID – Telah diketahui bahwa gula dan asam dapat merusak gigi.

Umumnya ini ditemukan pada makanan seperti permen dan soda.

Tapi, rupanya gigi juga bisa rusak karena makanan-makanan sehat.

(BACA: Beranjak Remaja, Pemeran Ronaldowati itu Kini Mulai Memancarkan Kecantikannya.. Bikin Pangling!)

Dilansir Grid.ID dari laman Health.

Seorang dokter gigi dari New York bernama Marc lowenberg mengatakan.

Ada 5 hal yang tidak disadari dapat menyebabkan kerusakan gigi.

1. Jus

Meski minuman ini sehat, tapi ia tetap mengandung gula.

(BACA: Ini Dia 3 khasiat cuka apel untuk Perawatan Kulit Tradisional)

Sisa-sisa yang menempel pada gigi dan juga rongga mulut bisa menyebabkan kerusakan gigi.

2. Vitamin kunyah

Jangan lupa untuk membersihkan gigi setelah mengunyah vitamin.

Vitamin biasanya dibuat dengan campuran rasa dan pemanis untuk menambah rasanya.

3. Saus

Sebagai penambah cita rasa, saus memang lezat.

Tapi bahan pembuatnya memiliki kandungan gula dan juga asam yang bisa merusak gigi.

(BACA: 7 Bentuk Buah dan Sayuran yang Aneh, No. 7 Mirip Angry Birds!)

4. Buah kering

Buah kering yang disimpan dan dikemas dengan serat non selulosa, dapat menjebak gula.

Di sekitar gigi seperti permen dan vitamin kunyah.

5. Anggur putih

Jika anggur merah telah dikenal sebagai perusak gigi karena dapat menimbulkan plak.

Hal ini berlaku juga pada anggur putih.

Ia mengandung asam yang berbahaya untuk gigi. (*)

PROMOTED CONTENT