(BACA: Anak Sandra Dewi Mirip Bapaknya, Besar Dan Panjang!)
Selain untuk mencegah rasa pegal yang berlebihan, selama pilates, pernapasan Sandra juga ikut dilatih.
“Jadi di pilates kehamilan itu semuanya dilatih untuk tidak pegal,” kata Sandra.
"Kemudian pernapasan juga, pernapasan penting sekali untuk melahirkan nanti.”
(BACA: Layak Dinanti, Grab Kini Jadi Official Ride Buddy Kampanye Vivo V7+ di Indonesia )
“Jadi semuanya dipelajari pas pilates kehamilan.”
“Jadi emang olahraga itu beda banget, untuk yang single dan yang hamil," tutur perempuan berusia 34 tahun itu.
Selain olahraga pilates, Sandra juga tak lupa meminum vitamin yang mengandung kalsium.
(*)
| Penulis | : | Okki Margaretha |
| Editor | : | Okki Margaretha |
