4 Bahan Makanan Ini Bisa Dukung Program Diet Kamu loh, Masa Iya?

Grid.ID – Makanan yang sehat akan membuat tubuh juga sehat.

Selain itu, tubuh yang sehat akan memiliki metabolisme yang baik.

Dan otomatis, berat badan bisa terjaga.

Dilansir Grid.ID dari laman Health.

(BACA: 3 Kesalahan Pemakaian Celana Dalam ini Bisa Berbahaya Buat Kesehatan, Jangan Diabaikan ya!)

Ada beberapa bahan makanan yang bisa membantu melancarkan metabolisme.

Dan bisa membantu program diet juga loh..

Ada apa aja sih?

1. Daging

Konsumsi daging ternyata bisa bantu turunkan berat badan.

(BACA: Segera Buang Bangkai Kecoa di Rumah Kalau Nggak Mau Terserang Penyakit Ini)

Protein dalam daging memiliki efek termogenik.

PROMOTED CONTENT