Laporan Wartawan Grid.ID, Yuliana Sere
Grid.ID – Jintan adalah bumbu yang berasal dari tanaman Cuminum cyminum.
Ini adalah bumbu kedua yang paling popular setelah lada hitam.
Di beberapa negara di Asia Tenggara, bumbu ini digunakan untuk membantu pencernaan, batuk, nyeri dan kesehatan hati.
(BACA: Keluar Ruang Sidang Cerai, Nafa Urbach Menangis!)
Di Iran, orang menggunakan jintan untuk mengobati kejang sementara di Tunisia digunakan untuk melawan infeksi dan menurunkan tekanan darah.
Selain itu, Grid.ID berhasil melansir dari laman medicalnewstoday tentang 5 manfaat lain dari jintan untuk kesehatan.
1. Berat badan
Jintan efektif dalam menurunkan kolesterol dan menurunkan berat badan.
Bukan hanya itu, kadar insulin juga turut menurun setelah dilakukan riset.
(BACA: Yay! Maia Estianty Antar El Rumi Hari Pertama Sekolah di London, Ups Ada yang Nyindir Ahmad Dhani!)
2. Diabetes
Minyak esensial jintan punya pengaruh pada gula darah.
Ini bisa memperbaiki tanda-tanda resistansi insulin dan pembengkakan.
3. Sindrom iritasi usus besar
Studi menemukan, setelah 4 minggu mengonsumsi minyak esensial jintan ternyata ada perbaikan pada banyak gejala.
Misalnya sakit perut, kembung dan diare.
4. Stres
Ekstrak jintan dapat membantu melawan efek stres dengan bekerja sebagai antioksidan.
5. Kehilangan memori
Studi yang menggunakan tikus sebagai kelinci percobaan ini melihat dampak ekstrak jintan pada memori.
Hasilnya, ekstrak jintan membuat seseorang memiliki daya ingat yang lebih baik dan cepat.
Gimana, banyak kan manfaatnya? (*)
Nasib Daro Seri Vida, Crazy Rich Malaysia, Terlilit Utang Rp 3,7 Miliar sampai Barang-barang Mewahnya Disita
| Penulis | : | Jeanne Pita |
| Editor | : | Jeanne Pita |
